Большинство людей не обращают внимания на появление трещин в суставах. Как правило, во время консультации с врачом пациент даже не может точно вспомнить, когда появились первые признаки двигательных нарушений, щелчков или хрустов в суставах.
Следует помнить, что здоровые мелкие или крупные суставы при нагрузках, движениях не издают никаких звуков. Если человек их слышит, значит, имеется патологический процесс, который рано или поздно перерастет в травматическое или ортопедическое заболевание.
Причины хруста в суставах
Основным фактором, влияющим на появление посторонних звуков в суставах, является износ хрящевой ткани, из которой выкладывается суставная капсула. К другим причинам хруста относятся:
схлопывание пузырьков воздуха, образующихся в синовиальной жидкости;
Обезвоживание – нехватка воды приводит к пересыханию суставной капсулы и чрезмерному натиранию суставных элементов;
интенсивные физические нагрузки без должной подготовки;
инфекционные поражения суставов;
резкие движения в суставах;
период физиологической подвижности в суставах в возрасте 16-18 лет.
Хруст в коленном суставе
Коленный сустав может хрустеть без особых причин. Этот симптом не опасен, когда боли в колене отсутствуют, подвижность сохранена. Здоровые колени имеют нормальную форму, признаков отека в окружающих тканях нет. В этом случае причин для беспокойства нет.
Хруст в коленном суставе может появиться как симптом:
Образование остеофитов – костных выростов внутри капсулы сустава;
повреждение крестообразных связок;
Остеоартроз, когда изношенная хрящевая ткань мешает движению, вызывая боль, трение и хруст;
метаболические заболевания (ожирение, подагра);
Разрушение хряща происходит в несколько этапов. Дегенеративные изменения распространяются по всему суставу, приводя к гиперплазии синовиальной оболочки, утолщению суставной капсулы. При запущенном течении заболевания определяют выраженную деформацию коленного сустава, преобладание грануляционной ткани в суставе.
Хруст в плечевом суставе
Щелканье, хруст в плечах – опасный симптом ряда патологических изменений:
периартрит плеча, при котором поражаются связки, мышцы, синовиальная сумка;
тендит – воспаление сухожилий плечевого сустава;
Остеоартроз, характеризующийся дегенеративно-дистрофическими изменениями;
шейный остеохондроз II-III степени, при котором повышается статическое и динамическое напряжение в плечевых суставах;
бурсит, сопровождающийся болевым синдромом;
артроз с разрастанием остеофитов.
Интенсивность болевого синдрома и ограничение подвижности зависят от первопричины плечевого хруста и тяжести заболевания.
Хруст в тазобедренном суставе
Проблемы с подвижностью тазобедренного сустава часто сопровождаются характерным хрустом, щелчками. Этот симптом появляется при:
артрит и артроз;
Остеоартрит, наиболее тяжелый в тазобедренном суставе;
Воспалительные процессы – бурсит, тендит;
В начале патологических изменений больной отмечает слабость, скованность по утрам. Позже хруст начинает появляться при движении в любую сторону, тогда симптом наблюдается даже при минимальной подвижности без напряжения. Позже присоединяются боль и дискомфорт, который проходит после щелчка. Выраженные суставные изменения сопровождаются гиперемией кожи, отечностью мягких тканей.
Хруст в суставах по всему телу
Появление специфических звуков в различных суставах тела может сопровождать интенсивную физическую нагрузку, резкое увеличение или потерю веса. Изменения массы тела вызывают трансформацию объема жировой ткани, колебания гомеостаза и внутрисуставного давления.
Основными причинами хруста во всех суставах тела считаются:
хондрокальциноз, при котором соли кальция поражают хрящевую ткань и способствуют ее минерализации;
Остеоартроз развился на фоне гормонального нарушения;
Каждое из вышеперечисленных заболеваний начинается бессимптомно. С течением времени патологические изменения нарастают. Отсутствие своевременного лечения приводит к инвалидизации больного.
Что делать при хрусте в суставах?
Если вы отметили появление хруста в суставах, следует следить за своим состоянием. Если возможно, делайте заметки, указывая, как, когда и при каких движениях возникает звук. Хруст в суставах может быть при сгибании, вращении или физических упражнениях. Эта информация будет важна для врача.
В лечебных целях назначают:
коррекция диеты с минимальным потреблением соли или без нее;
увеличение потребления жидкости;
Нестероидные противовоспалительные препараты, которые принимают внутрь и наружно (в виде мазей, гелей, кремов);
хондропротекторы, улучшающие качество гиалинового хряща, препятствующие его разрушению, способствующие регенерации внутренней оболочки суставной капсулы;
минерально-витаминные комплексы, помогающие устранить дефицитные состояния, нормализовать минерализацию костей, восстановить обмен веществ;
препараты на основе гиалуроновой кислоты – способствуют восстановлению поврежденных хрящей, повышению эластичности костных и хрящевых соединений;
Ангиопротекторы – для улучшения притока крови к мягким тканям, окружающим сустав.
По показаниям возможно назначение кортикостероидов, противоподагрических препаратов, угнетающих синтез мочевой кислоты, устраняющих острые проявления подагрического артрита.
Людям, страдающим хрустом в суставах, следует помнить, что без адекватных упражнений и лечебной физкультуры прием лекарственных препаратов не приведет к желаемому результату.
Обязательно используются лечебная физкультура и методы лечебной физкультуры:
гимнастика, улучшающая двигательную активность, растяжка связок;
плавать в бассейне;
Занятия на велотренажере;
электрофорез с противовоспалительными, обезболивающими средствами;
В ряде случаев рекомендуется использование ортопедических приспособлений, ортезов, бинтование конечности эластичным бинтом.
Правильно составленный курс терапии способствует устранению воспаления, улучшению местного кровоснабжения и трофики тканей, купированию болевого синдрома. Больным рекомендуется проходить специальную терапию не менее двух раз в год для поддержания длительной ремиссии.
Диагностика
Перед назначением лечения травматолог или ортопед должен определить первопричину хруста в мелких или крупных суставах. Для этого назначают аппаратную диагностику:
Для исключения или подтверждения инфекционной природы заболевания производят пункцию пораженного сустава, лабораторное исследование крови (клинико-биохимический анализ), синовиальной жидкости.
Лечение хруста в суставах
В Центре Восстановительной Медицины в Набережных Челнах лечением суставного хруста различного происхождения занимается опытный ортопед. Подробнее о специалисте можно прочитать по ссылке.
Специалисты клиники применяют комплексный, системный подход к лечению патологий суставов. Программа лечения составляется индивидуально для каждого пациента. Широко используются современные физиотерапевтические процедуры, с которыми можно ознакомиться здесь. Для восстановления эластичности и подвижности суставов используются различные техники массажа, которые описаны здесь. С ценами на все услуги в клинике вы можете ознакомиться на странице .
При появлении хруста в суставах важно вовремя обратиться к врачу и не допустить развития серьезных патологий, грозящих ограничением подвижности и инвалидностью.
