Руки – самые подвижные части тела. Они участвуют во всех видах человеческой деятельности, таких как занятия спортом, работа в сельской местности или на работе, игры с детьми и многое другое. По статистике львиная доля обращений в травмпункт приходится на ушибы рук и нижних конечностей. Причин возникновения травмы много, как и методов лечения.
Распространённые причины травмы
Травме подвержены люди любого возраста и пола, но чаще всего травмируются дети, так как они наиболее подвижны. Специалисты различают легкую травму руки, среднюю травму руки и тяжелую травму руки. При ударе или падении повреждаются мягкие ткани, как правило, травмируются – надкостница, подкожная клетчатка, мышцы, кожа.
Нередко синяки на руках сопровождаются синяками или ссадинами. На самом деле причин больше, чем вы думаете, но наиболее вероятными и распространенными являются следующие:
- Травма из-за применения грубой силы;
- падение;
- Спортивные или производственные травмы.
Примечание. Маленькие дети не всегда могут объяснить, что именно болит. Поэтому во избежание осложнений лучше сразу обратиться в травмпункт, чтобы исключить перелом и другие серьезные травмы.
Характерные признаки
Симптоматика различается в зависимости от тяжести ушиба руки:
- Незначительный. Возникают резкие болевые ощущения, сила которых зависит от болевого порога человека. Также отмечается покраснение пораженного участка. Как правило, такая контузия не требует интенсивного лечения и может пройти самостоятельно.
- Средней тяжести. Отмечается колющая боль, покраснение пораженного участка, гематомы (из-за повреждения капилляров). Чтобы избежать осложнений, необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Тяжелый. При этом появляется сильная боль, травмированная рука отекает, и ей становится невозможно двигать. При появлении этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу для исключения перелома.
Первая помощь
Во избежание дальнейшего повреждения пострадавшей руки необходимо правильно оказать первую помощь пострадавшему:
- В первую очередь необходимо обеспечить руке состояние покоя. При необходимости зафиксируйте эластичным бинтом.
- Для снятия отека, а также для уменьшения боли необходимо приложить к ушибленному месту холодный компресс. Рекомендуемое время холодного компресса 20-30 минут.
- Если при ушибе образовалась открытая рана, ее следует обработать антисептиком (зеленка, хлоргексидин, перекись водорода, спирт). Если есть порошок Цефазолин, можно засыпать им рану.
- При нестерпимой боли можно принять одну таблетку обезболивающего – Анальгин, Пенталгин, Темпалгин.
- Также для уменьшения болей и снятия отека полезно применять местные средства, такие как Диклофенак, Долобене, Вольтарен, Гевкамен.
Важный! Категорически запрещается тянуть травмированную руку. Если вместо ушиба диагностирован перелом, эта процедура может серьезно усугубить ситуацию. Запрещается массировать или растирать травмированное место, а наносить согревающее средство допустимо только после того, как спадет отек, обычно на второй-третий день после травмы.
Диагностика и определение степени ушиба кисти руки
В случае сильного ушиба не откладывайте визит к врачу, чтобы получить грамотную консультацию, а также своевременно начать лечебные процедуры. Если визуального осмотра и метода пальпации становится недостаточно для постановки диагноза, может быть назначено рентгенологическое исследование. Как правило, после рентгена устанавливается более точная картина, после чего назначают лечебные мероприятия. Обратите внимание, в этом случае необходимо обратиться к травматологу.
Методы лечения
Если ушиб руки легкой степени, в большинстве случаев с травмой можно справиться в домашних условиях самостоятельно. Скорее всего, будет достаточно мазей местного применения. При средней степени может понадобиться консультация врача, а при тяжелой степени ушиба руки лучше лечить под наблюдением специалиста. В зависимости от степени поражения, назначения могут быть следующими:
- Медикамент. После того, как спадет отек, можно использовать местные аппликации согревающих средств – Финалгон, Эфкамон, Никофлекс, Арнигель. Нелишним будет также использование противовоспалительных средств местного применения (на ночь) – Гепариновая мазь, Долобене, Троксевазин. От синяков хорошо помогает мазь на основе бадяги.
- Физиотерапия. В зависимости от тяжести ушиба кисти могут быть назначены физиотерапевтические мероприятия. Целью этого метода является облегчение симптомов, лечение травмы и снижение риска осложнений. Как правило, физиотерапевтические процедуры назначают при средней или тяжелой степени контузии.
- Народная медицина. Помимо медикаментозного лечения, существуют не менее эффективные средства народной медицины. Хорошие результаты показывают компрессы от ушибов рук, различные целебные настойки, мази.
- ЛФК. Для обезболивания и быстрого восстановления травмированного запястья или лучезапястного сустава может быть назначена лечебная физкультура. Гимнастику применяют не только для лечения травм, но и для предотвращения развития осложнений.
Хорошо знать. Самый эффективный компресс, по мнению народных целителей, — с чесноком и уксусом.
Для этого нужно очистить 2 головки чеснока среднего размера, затем измельчить зубчики блендером. Далее необходимо полученную кашицу выложить в небольшую емкость, залить яблочным уксусом (6%), дать постоять 5-6 часов. По истечении указанного времени смочите в настойке сложенную вчетверо марлевую салфетку, а затем наложите на травмированную часть руки компресс. Время замачивания средства 15-20 минут.
Восстановление
Период восстановления после ушиба руки занимает в среднем от 7 до 25 дней. Время заживления зависит от многих факторов:
