Почему возникает скованность в суставах и как ее устранить?

Сустав представляет собой узел, состоящий из кости с хрящом и капсулы, заполненной жидкой смазкой. В нормальном состоянии сустав не должен болеть, его задача работать как надежный механизм. Причем хруст может быть вызван как безобидными причинами (разрастание тканей и костей), так и опасными (последствия ушибов, травм или растяжений). Нередко неприятные симптомы проходят сами по себе. Но когда хруст сопровождается болью и тугоподвижностью суставов, необходимо искать причины.

Суставы будут как у 18-летнего. Только натуральный состав!
6 часов назад
Главное начать лечить сейчас! Успей спасти свои суставы!
7 часов назад

Скованность и боли в суставах

Причины возникновения дискомфорта

Белок коллаген отвечает за эластичность и упругость соединительных тканей. Если этого компонента вырабатывается недостаточно, причиной дискомфорта может быть потеря скольжения в суставе. Но если коллаген имеет измененный состав (более эластичный), то суставы становятся настолько подвижными, что связки растягиваются.

Такие состояния проявляются в хрусте, тугоподвижности и болезненности.

  • Недостаточное количество смазки, выделяемой в околосуставной карман;
  • лопающиеся пузырьки, образующиеся в суставной жидкости;
  • Кости, сухожилия и связки растут с разной скоростью по мере взросления тела — это также может вызвать растрескивание.

Смазка суставов

Причины скованности:

  • тугоподвижность вызвана обезвоживанием хрящей, покрывающих поверхность кости (от этого страдают спортсмены или люди, испытывающие большие профессиональные нагрузки);
  • Многие люди испытывают скованность в ногах по утрам после сна и трудности с движением после отдыха (но это проходит, когда они занимаются спортом);
  • Мышечные спазмы могут испытывать люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
  • Вечером «гудят» ноги тех, чья работа связана с постоянным пребыванием в вертикальном положении (продавцы, хирурги, сборщики, учителя).

Причины скованности суставов

Болезненные ощущения могут быть вызваны:

  • патологические изменения кости;
  • поражение суставов (особенно видно при увеличении суставов пальцев, надколенника)
  • воспаление суставов.

Скованность от стресса

Болезненные суставы и на нервной почве. Стресс, перенапряжение, напряжение на работе – все это вызывает боль, имеющую изменчивый ритм (усиление в приливе эмоций и отсутствие в покое и во сне). Боли в суставах на основе нервной симптоматики не проходят при приеме обезболивающих, но могут исчезнуть после применения седативных средств или при изменении условий труда.

Возможные заболевания

Скованность в движении может быть вызвана такими состояниями, как:

  1. Ревматоидный артрит представляет собой поражение мелких суставов, вызывающее тугоподвижность в руках, локтях, стопах и коленях. Наблюдается чаще у пациентов пожилого возраста. Патология отличается увеличением складок пальцев, припухлостью голеностопных суставов.
  2. Болезнь Бехтерева – потеря подвижности позвоночника, особенно поясничного отдела. Состояние характеризуется изменениями связочного аппарата позвоночника. Болезненные симптомы возникают утром или перед сном и исчезают при разминке и движении.
  3. Остеоартрит (остеоартроз) – поражение хрящей. Хрящевая часть кости утолщается, что приводит к увеличению капсулы сустава. Заболевание также называют «замороженными суставами».
  4. Остеофития и хондрофития – разрастание краев кости, ремоделирование сустава. Это состояние может быть связано с травмой и другими патологиями. Такие состояния возникают из-за запущенного остеоартроза.
  5. Коксартроз является формой остеоартроза тазобедренного сустава. Заболевание проявляется в дистрофии суставов. К причинам относятся нарушения кровообращения, неправильный обмен веществ, инфекции, плоскостопие, болезнь Пертеса (разрушение костей таза).
  6. Синовит – воспаление внутренней суставной оболочки. Это состояние лечится не как отдельное заболевание, а как симптом других, более сложных заболеваний суставов.
  7. Капсулит – поражение капсулы сустава. Наиболее распространенным является плечевой капсулит, который представляет собой воспаление синовиальной оболочки и капсулы плеча. Опасность заключается в возможном образовании анкилозов – малоподвижных участков.

Заболевания, сопровождающие скованность

Диагностические меры

Диагностика включает изучение специалистами конкретных симптомов заболевания, клинические анализы и дополнительные исследования:

Это лечит суставы за 1 раз! Врач: суставы будут как в 20, если в..
9 часов назад
Болят суставы? Профессор подсказал лечение...
6 часов назад

  1. При диагностике ревматоидного артрита большую роль играют исследования иммунной системы. Сюда входит определение предельного содержания антител в крови по сравнению с цитруллинсодержащими пептидными клетками.
  2. При диагностике болезни Бехтерева в крови больных определяют специфический элемент под названием «антиген В27».
  3. Остеоартроз определяется такими характерными признаками, как разрастание костей (остеофитоз), утолщение тканей, уменьшение суставной щели, воспаление, приводящее к разрушению хряща.

Рентген диагностика сустава

Для определения степени поражения органов, костей и суставов также используют:

  • рентген – метод основан на получении изображения с помощью рентгеновских лучей и переносе данных на специальный носитель (пленку);
  • КТ (компьютерная томография) – послойное исследование внутреннего строения органов, основанное на воздействии рентгеновских лучей на различные по плотности участки внутренних тканей;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) — метод получения медицинских изображений внутренних органов, костей, суставов и тканей с использованием эффекта ядерного резонанса.

Способы лечения

Специфических методов лечения тугоподвижности суставов и возникающей в результате боли не существует. Симптоматическая помощь оказывается для уменьшения болевого синдрома и воспаления. В качестве противовоспалительных и обезболивающих средств для суставов предлагаются нестероидные средства (таблетки, мази, инъекции):

  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам.

Действие НПВС

Но эти препараты не помогают избавиться от разрушения хряща или модификации кости.

Для помощи пациентам, страдающим различными заболеваниями суставов, предлагается применение хондропротекторов. Хондропротекторы (от лат. chondros protectio — «защита хряща») — препараты, обеспечивающие формирование хрящевой ткани и стимулирующие ее восстановление. В медицинской практике используются хондропротекторы Глюкозамин и Хондроитина сульфат (эти натуральные продукты выделяют из хрящей животных и рыб).

Эффективность хондропротекторов при болезненных суставах:

  • Наилучшие результаты достигаются на ранних стадиях заболевания, когда еще нет болей;
  • В прогрессирующих стадиях эти средства обеспечат профилактические меры дальнейшего разрушения хрящей в суставах;
  • восстановление хрящей идет медленно, поэтому нужно готовиться к длительному лечению;
  • хондропротекторы обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, что позволяет снизить дозировку нестероидных препаратов;
  • эффект от терапии сохраняется длительное время.

Функции хондропротекторов

Чтобы снять боль, используют:

  • Карипаин;
  • УЗИ;
  • электрофорез;
  • ударно-волновая терапия;
  • ФИЗИОТЕРАПИЯ;
  • специальные диеты.

Спортивный ортез на сустав

Любые немедикаментозные методы используются как вспомогательные и назначаются комбинированным курсом. Самолечение включает в себя режим, способствующий снижению нагрузки на больной сустав, использование бандажей и ортопедических стелек. Параллельно применяют медикаменты для улучшения притока крови к пораженному участку, массаж, назначают лечение в специализированном санатории.

Заключение

Симптомы заболевания суставов могут проявляться постепенно или внезапно (остро). Начало заболевания характеризуется болью различной интенсивности, затруднением движений, утренней мышечной слабостью. Внешний покров кожных тканей остается без изменений.

Главное начать лечить сейчас! Успей спасти свои суставы!
8 часов назад
Лечение суставов за 14 дней.
10 часов назад

Читайте также