Народные средства от артроза коленного сустава – это не только растирания настойками и компрессы. Для борьбы с причинами болезни можно использовать травы и коренья. Даже медицинские препараты от артрита и остеоартрита чаще всего содержат растительные экстракты, доказавшие свою эффективность в восстановлении функции суставов. А отзывы, видео и фото выздоровевших людей дополнительно подтверждают пользу лечения коленных суставов методами народной медицины.
Причины болезни
Воспаление коленного сустава
Чтобы вылечить гонартроз, недостаточно бороться с симптомами патологии. У каждой болезни есть причина. Только избавившись от корня проблемы можно надеяться на выздоровление. Боль, деформация и нарушение подвижности сустава исчезнут навсегда только при терапии:
- Травмы суставов. Травмы, растяжения, переломы и проблемы с мениском являются основными способами подготовки колена к развитию дегенеративного заболевания. Общим фактором в этих случаях является деформация и разрушение хряща, что провоцирует дальнейшее перерождение тканей.
- Гиперзагрузка. Сила тяжести оказывает нагрузку на суставы. Он увеличивается при физической активности или физических упражнениях. Еще одним фактором, который «помогает» при изнашивании хрящей, является лишний вес. Чем больше масса тела, тем больше нагрузка на колени и больше вероятность развития гонартроза.
- Метаболические нарушения. Метаболизм необходим для здоровья всего организма. Недостаток воды и микроэлементов ухудшает состояние всех систем органов. Это также влияет на здоровье суставов. Плохое питание также провоцирует набор веса.
- Сосудистые заболевания. Организм может быть в изобилии со всеми необходимыми веществами. Но если они не доставляются по назначению, от витаминов и минералов толку мало. Если кровоснабжение снижено, то это проблема. Вот почему у женщин с варикозным расширением вен чаще развивается остеоартрит, чем у мужчин.
- Возраст. Старость замедляет все восстановительные процессы и снижает уровень физической активности. Организм устает бороться с болезнями, из-за чего процветают инфекции и патологии.
С каждой из 5 основных причин остеоартрита можно бороться более или менее эффективно. Поэтому лечение артрита коленного сустава народными средствами включает в себя не только использование мазей, но и комплексную терапию, направленную на оздоровление всего организма.
Диета при гонартрозе
Здоровая диета – лучший вариант лечения. Противопоказаний практически нет, кроме серьезных патологий внутренних органов. Совсем не обязательно тратить деньги на дорогие лекарства.
В случае гонартроза существует простой список продуктов, которые запрещены. Они ухудшают состояние суставов или препятствуют обменным процессам. Все регенеративные процессы также можно улучшить, изменив питание, добавив в блюда определенные специи и не отказывая себе в определенных продуктах:
Важно не только изменить свой рацион, но и подойти к приготовлению пищи творчески. Противопоказаны жареные и копченые продукты, соленья. Поэтому лучше тушить, варить и запекать блюда. Также часто полезно добавлять в пищу лавровый лист, так как он снимает боль и отек в суставах, и куркуму, которая восстанавливает обмен веществ и стимулирует выработку синовиальной (межкостной) жидкости.
Народные средства и их рецепты
Лечебный компресс при артрозе коленного сустава
Лучшим лечением артрита коленного сустава 2 степени являются травяные компрессы и растирания. Лучший способ облегчить боль — разогреть сустав. Можно использовать капусту, утку или листья лопуха, замоченные в кипятке. Также можно использовать уксусную кислоту, горчицу или йод. Однако действие горчицы будет немного другим. Вместо нагревания химические вещества помогут расширить капилляры. Но если пациент испытывает боль, горчичный порошок или йодная сетка могут эффективно облегчить симптом.
Есть и другие рецепты, которые больные суставы:
- Смешайте яичный желток с чайной ложкой яблочного уксуса и такого же количества скипидара. Потрите колено такой пастой и оберните его на ночь. Лечение можно использовать через день.
- Пчелиный яд также может быть использован в качестве лекарства. Смешайте столовую ложку сухой пчел с 100 граммами масла. Продукт должен храниться в холодной форме. Для потирания ног эта домашняя мазь должна быть теплой (около 40 градусов по Цельсию), нагревая в водяной бане. Но его можно использовать без ограничений несколько раз в день.
- Листья крапивы и ягоды можжевельника в равных количествах могут быть смешаны с маслом в соотношении 1: 3. Храните холодную крапиву. Основным условием использования является регулярное втирание сустава, 3 раза в день в течение месяца, чтобы облегчить боль.
В поисках медицинской помощи специалист может назначить настойки и мази из аптеки. Они также основаны на народных рецептах. И так желтый, корень пентатлона, черное масло тмина, льняное масло и общее пихевое масло оказываются особенно эффективными при дегенеративной болезни колена. Их следует втирать в суставы в соответствии с инструкциями. Если вы хотите использовать эти продукты самостоятельно, стоит обратиться к врачу перед первым использованием.
Мазь ветеринарной лошади также может помочь лечению заболевания. Обычно он основан на каштановом масле с различными маслами и экстрактами, например, из эвкалипта, бурдока, РПИ и других растений. Аптечные мази, такие как Afluttuk, имеют аналогичный эффект.
Тем не менее, наиболее распространенным и самым дешевым агентом является бикарбонат газировки. Обычная пищевая сода, смешанная в соотношении 1: 3 с кухонной солью и теплой водой, может использоваться как в ваннах, так и в компрессах. Раствор пищевой соды успокаивает боль и успокаивает набухание в области артрита.
Настойки и отвары против гонартроза
Настойка одуванчика для устного использования
Если заболевание начало деформировать колено, единственные мази успокаивают боль и увеличивая способность регенерации хряща, недостаточно. Требуется комплексный подход. Лечение деформации артрита коленного сустава с народными средствами обязательно будет включать в себя приготовление отварки:
- Маклура настойка легко подготовлена. Ядовитые фрукты растираются на территории и добавляют половину литра водки. Через 2 недели, когда лекарство взимается за лекарственную мощность, вы можете втирать его в пруд или выпить перед едой в течение 15 минут на 1 каплю. Через неделю доза увеличивается на 1 и так далее до уровня возраста. Затем уменьшайте дозу каждую неделю.
- Десерт сладкого одуванчика также может быть хондропротером. Для этой цели измельченные цветы смешиваются в равных пропорциях с сахаром и наживают на холод в течение 10 дней. Тогда смесь должна быть сжата. Часть сока одуванчика будет защищать суставы 3 раза в день до еды. Лечение длится 3 месяца.
- 100 граммов цветов русалки, завариваемые в течение 2 недель в бутылке водки, можно использовать для того, чтобы втирать колени и успокоить боль суставов и связок при первых признаках артрита. Вы также можете пить 20 мл 3 раза в день, независимо от еды. Через месяц вы можете почувствовать влияние процедуры.
- Нарежьте несколько среднего лука с раковинами и варите в литре воды. Полученный отвар принимается 3 раза в день до еды. Одна неделя лечения достаточно для артрита через несколько лет.
- Особенности кукурузы смешаны с ромашкой цветами, звездами Святого Иоанна и биркой для собак, а также с частями тысячи и травы тимьяна. Мы добавляем все ингредиенты в массу в равных пропорциях. 1,5 столовые ложки наземной основы залейте 300 мл кипящей воды и варите в течение 120 минут. Это ежедневная часть, которая пьяна за 3 сеанса за полчаса до еды. После сорока дней такой терапии инфузия прерывается.
Мед может быть отличной заменой для таблеток, инъекций и травяных настой. Его можно эффективно использовать как внешне, так и в пище. Вещества, содержащиеся в сладком продукте, обладают восстанавливающим действием, а при нанесении разогревают ткани, питая клетки.
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика для суставов
Народные средства от воспаления коленного сустава не являются панацеей. Если домашние средства содержат мало активных ингредиентов, эффекта можно ждать долго. Другие растения, такие как лапчатка и падуб, могут принести больше вреда, чем пользы, если больной не осведомлен о противопоказаниях до начала лечения.
Также следует помнить, что всегда существует вероятность аллергической реакции на ингредиенты растительных экстрактов. Поэтому перед началом лечения всегда следует консультироваться с врачом.
О физических нагрузках также стоит спросить при посещении врача. Только лечебная физкультура помогает снять все симптомы и восстановить нормальную подвижность суставов даже при далеко зашедшем артрите. Противопоказаний к таким упражнениям нет.
Главное, чтобы все движения выполнялись правильно, чтобы не ухудшить состояние хрящей.
