Комплексы витаминов для женщин после 30

После 30 лет в организме женщины замедляется выработка коллагена и гиалуроновой кислоты, ослабевает иммунитет, повышается риск заболеваний пищеварительной системы, что препятствует правильному усвоению необходимых питательных веществ. С учетом всех этих факторов разрабатываются специальные витаминные комплексы, помогающие женщинам оставаться здоровыми, сохранять молодость и красоту.

Болят суставы? Профессор подсказал лечение...
10 часов назад
Хватит кормить аптеки! Суставы лечатся дешевым...
9 часов назад

Назначение

Витамины рекомендуется принимать регулярно – 2-3 раза в год. Выбор витаминного комплекса с разным действием зависит от времени года, эпидемиологической ситуации в том или ином регионе, общего состояния здоровья человека. В целях укрепления иммунитета следует обратить внимание на добавки, содержащие большое количество витамина С (аскорбиновой кислоты). Для повышения уровня гемоглобина следует выбирать препараты, содержащие железо и фолаты, при этом цинк и селен наиболее эффективны для улучшения зрения.

Состав

Чтобы организм быстрее усваивал витамины, и как можно быстрее получал желаемые результаты, следует обратить внимание на поливитаминные комплексы. При производстве таких препаратов фармацевты учитывают совместимость различных веществ, которые хорошо усваиваются организмом. Часто рекомендуют принимать по две таблетки в день разного состава – утром и вечером.

Способ применения

Наиболее удобной формой витаминов является жидкая форма, так как ее не нужно разбавлять водой (только питьевая вода). Однако такие витаминные комплексы иногда могут иметь неприятный вкус, поэтому лучше всего принимать добавки в виде таблеток и капсул, которые легко усваиваются организмом.

Лучшие витамины для женщин после 30 лет

Любые витаминно-минеральные добавки должны содержать только натуральные ингредиенты, которые не нанесут вреда печени и почкам. Таблетки или капсулы должны быть небольшого размера и при необходимости делиться на несколько равных частей. Принимайте витаминные комплексы, содержащие кальций, железо и фолиевую кислоту, для улучшения структуры волос, зубов и ногтей.

Ознакомьтесь со списком популярных мультивитаминных комплексов для женщин старше 30 лет.

Таблетки «Компливит Сияние» (30 штук)

Они содержат минералы, витаминные добавки и витамины. Улучшает состояние кожи, ногтей и структуру волос, что немаловажно в неблагоприятных экологических условиях городской среды. Эффективность комплекса обусловлена ​​действием входящих в его состав ингредиентов:

11 различных витаминов;

8 различных минералов;

экстракт зеленого чая;

Благодаря особой технологии производства все витамины и другие ингредиенты совместимы друг с другом. Таблетка «Компливит Блеск» оказывает следующее действие:

антиоксидант (защищает клетки от негативного воздействия свободных радикалов);

Дезинтоксикационные (помогают выводить токсины и тяжелые металлы из организма);

Помогает в синтезе коллагена, что повышает тонус кожи;

Защита кожи от воздействия ультрафиолета;

Принимают участие в регенерации тканей, в том числе эпителиальных тканей;

активировать защитные силы организма.

Также витамины «Компливит Блеск» помогают избавиться от лишнего веса, снижая аппетит и улучшая обмен веществ, укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают различные обменные процессы в организме.

Компливит Формула роста волос 596 мг (30 капсул)

Содержит минералы, биологически активные добавки и специализированный комплекс витаминов, которые эффективно борются с выпадением волос и восстанавливают структуру поврежденных волосяных фолликулов.

Все ингредиенты способствуют обмену веществ в организме женщины, обладают регенерирующим действием и являются хорошими антиоксидантами, что помогает

предотвратить выпадение волос;

активировать рост новых волос;

Восстанавливает, укрепляет и улучшает структуру волос, предотвращает ломкость;

Сохранение прочности и эластичности волосяного волокна;

Поддержание нормального состояния волос и кожи.

Болят суставы? Это средство скрывают аптеки
8 часов назад
Суставы лечатся этой ШТУКОЙ??? Проверила на себе - работает!
10 часов назад

Благодаря экстракту из плодов карликовой пальмы, одному из компонентов комплекса, блокируется действие негативного фермента 5-альфа-редуктазы. Он также предотвращает образование дигидротестостерона из тестостерона, который останавливает активный рост волос и вызывает обильное выпадение волос у женщин и раннее облысение у мужчин. Рекомендуется, чтобы помочь остановить выпадение волос, вызванное высоким содержанием дигидротестостерона.

Доппельгерц Актив Вит для волос и ногтей (30 капсул)

Масло зародышей пшеницы содержит большое количество витаминов, минералов и растительных веществ, которые улучшают обменные процессы в организме, как источник питания кожи, способствуют активному росту и укреплению структуры волос и ногтевой пластины, защищают от негативного воздействия окружающей среды. влияет. Масло зародышей пшеницы содержит витамины группы В, D, А, РР, К, а также витамин Е и полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), оказывающие выраженное благотворное влияние на весь организм человека.

Витамин Е – эффективный природный антиоксидант.

Витамины группы В – вырабатывают энергию в организме человека из таких элементов, как белки, жиры и углеводы.

Полиненасыщенные жирные кислоты – не вырабатываются человеческим организмом, но являются важным компонентом, который обязательно должен появиться в рационе.

Зародыши пшеницы содержат 55-65% линолевой кислоты, которая является одной из полезных жирных кислот омега-6. Он содержится в больших количествах в растительных маслах. В организме она превращается в гамма-линоленовую кислоту (ГЛК), которая увлажняет кожу, предотвращает сухость и сохраняет стабильность липидных мембран. Масло зародышей пшеницы успешно применяется и в сфере косметологии.

Экстракт проса сушеного – злаковое растение с высоким содержанием клетчатки (медленных полезных углеводов), крахмала, аминокислот, витаминов и минералов, играющих важную роль в обеспечении обменных процессов в коже и волосяных фолликулах. Экстракт проса значительно улучшает структуру волос, предотвращает сухость кожи, сохраняет ее увлажненность и препятствует выпадению волос.

Витамин В5 входит в состав кофермента А, который поддерживает жировой и углеводный обмен, выработку энергии, а также образование гормонов надпочечников и эритропоэз. D-пантотенат кальция способствует усвоению жирных кислот.

Витамин В6 участвует в образовании белков в организме, а также образует медиаторы в нервной системе и простагландины. Помогает поддерживать гормональный баланс и повышает иммунитет. Дефицит витамина В6 вызывает поражение эпидермиса вокруг рта (хейлит), себорейный дерматит, стоматит и расстройство желудка. Пиридоксин необходим для улучшения клеточной регенерации тканей.

Биотин, который является витамином группы В, способствует синтезу и выведению жиров с аминокислотами. Его дефицит является причиной нарушения обмена веществ у человека. Биотин способствует здоровой структуре волос и ногтей. Биотин рекомендуется людям, страдающим ломкостью ногтей. Биотин улучшает метаболизм жирных кислот в коже головы, улучшает рост волос и укрепляет структуру волосяных фолликулов.

Цинк – этот минерал участвует в работе эндокринных желез и необходим эндокринной системе, поскольку способствует выработке многих гормонов. Он регулирует работу сальных желез, необходим для синтеза белка, выработки коллагена, повышает иммунитет и способствует заживлению ран.

Гиалуроновая кислота (30 капсул) Эвалар

Этот продукт предназначен для глубокого увлажнения кожи изнутри. ГК — это матрица нашего тела, потому что она способствует омоложению кожи. Это молекулярная губка, которая поддерживает водный баланс в организме. Поэтому дефицит гиалуроновой кислоты вызывает преждевременное старение.

В развитых странах прием препаратов с гиалуроновой кислотой является частью комплексного подхода к замедлению процессов старения, улучшению состояния кожи и волос, укреплению суставов, сердечно-сосудистой системы и органов зрения.

Гиалуроновая кислота выполняет следующие функции:

глубоко увлажняет все слои кожи и поддерживает водный баланс в организме;

Повышает упругость и эластичность кожи;

Замедляет процессы старения и образование ранних морщин;

Защищает от УФ-лучей, вызывающих фотостарение;

укрепляет суставы и улучшает их гибкость;

защищает хрящ от деградации;

предотвращает сухость глаз.

ГК также повышает эффективность различных косметических продуктов для местного применения.

Как заказать?

Все витаминные комплексы для женщин в этой подборке признаны специалистами безопасными и эффективными.Но у каждого из них есть ряд противопоказаний: индивидуальная непереносимость, беременность и лактация, болезни сердца.Для того чтобы получить максимальную пользу от применения лекарства, желательно проконсультироваться с врачом.

Поливитаминные комплексы можно заказать на сайте аптечной сети «Сердце России» или в одной из ближайших аптек.

Болят суставы? Артроз лечится за неделю! Врачи рекомендуют...
9 часов назад
Суставы лечатся этой ШТУКОЙ??? Проверила на себе - работает!
7 часов назад

Читайте также