Как определить и лечить растяжение связок плеча?

Растяжение связок плеча в настоящее время является наиболее распространенной травмой. Часто сопровождается другими повреждениями. Возникает при воздействии на мышцы и связки нагрузок, превышающих предел прочности. Последние представляют собой плотные ткани, соединяющие части сустава между собой. Они придают плечу необходимую подвижность и, в то же время, препятствуют повороту кости в сторону, не предусмотренную анатомической конструкцией.

Лечение суставов за 14 дней.
8 часов назад
Хватит кормить аптеки! Суставы лечатся дешевым...
8 часов назад

Растяжение связок плечевых суставов

Строение связочного аппарата

Растяжение связок плеча может привести к нарушению функции всего туловища и верхних конечностей. При отсутствии лечения травма переходит в хроническую форму. Основным осложнением считается нестабильность сустава. У детей процесс восстановления протекает быстрее, что связано с повышенной эластичностью и способностью к восстановлению.

Плечевой сустав включает ключицу, лопатку и плечевую кость. Вращательная манжета соединяет эти части. Он состоит из сухожилий и нескольких мышц. К костям они крепятся связками.

Вышеупомянутую травму не следует путать с разрывами сухожилий, способствующими вывиху ключицы. В области лопаточной впадины головка плечевой кости удерживается мышцами. Сама розетка маленькая и плоская. Суставная сумка представляет собой оболочку, состоящую из соединительной ткани вокруг костных поверхностей. Он содержит синовиальную жидкость, необходимую для гидратации хряща. Снаружи поддерживается связками. Суставная капсула обладает большей подвижностью, что дает возможность человеку выполнять различные действия плечом. Связки не дают суставу принять неестественное положение, поэтому он рвется при попытке выполнить какие-то движения.

Связки плечевого сустава

Есть несколько областей, наиболее подверженных травмам: грудино-ключичная область, суставное влагалище и лопаточно-реберное сочленение. Любая мягкая ткань, обеспечивающая стабильность сустава, может быть повреждена.

Характерные симптомы

Следует отличать растяжение связок плеча от вывиха и разрыва сухожилия. В первом случае больной испытывает сильную боль и не может выполнять полноценные движения. При осмотре травмированного участка при растяжении выявляют припухлость, покраснение и гематому. При пальпации боль усиливается. В некоторых случаях повышается температура тела. Воспаление вращательной манжеты плеча может прогрессировать до тендинита, что ухудшает состояние пострадавшего. Могут развиться кальцифицирующие бурсит и периартрит.

Степени растяжения плечевого сустава

В зависимости от количества поврежденных волокон различают частичные и полные виды повреждений. Первые характеризуются разрывом части связки, вторые – разрывом всех тканей. Растяжение связок плеча может иметь 3 степени тяжести:

  1. При легких травмах повреждается несколько волокон и появляется незначительная боль.
  2. При растяжении 2 степени симптомы умеренные, отмечается отек и ограничение подвижности.
  3. Тяжелые травмы характеризуются выраженным дискомфортом и нестабильностью сустава.

Причины растяжения

  1. Повышенная физическая нагрузка на сустав возникает при занятиях спортом: тяжелой атлетикой, бейсболом, плаванием. Эти действия включают в себя регулярные движения плечевого сустава.
  2. Нарушение кровообращения в мягких тканях возникает в пожилом возрасте. Недостаток питательных веществ способствует снижению эластичности тканей, делает их неустойчивыми к различным травмам. Растяжение связок плечевого сустава может происходить при наличии остеофитов. Костные наросты образуются при таких заболеваниях, как остеоартрит и артрит.
  3. Регулярная нагрузка также может привести к травме.
  4. Никотин и алкоголь мешают поступлению питательных веществ к мягким тканям, поэтому в группу риска попадают люди с вредными привычками.
  5. Мышцы и сухожилия могут ослабнуть при длительном применении кортикостероидов.
  6. Разрыв связок может быть вызван растяжением или переломом.

Травмирование плечевого сустава

Оказание первой помощи

Подумайте, что делать, если у вас растяжение связок мягких тканей. Непосредственно после повреждения связок плечевого сустава больного следует расположить так, чтобы травмированная область находилась в полном покое. Следует избавиться от тесных элементов одежды, которые способствуют распространению отечности. Под пораженный сустав подкладывают мягкую ткань, а плечо фиксируют шиной и эластичным бинтом. Холодный компресс снимает боль и отек.

Болят суставы? Лучшее дешевое средство для лечения
7 часов назад
Главное начать лечить сейчас! Успей спасти свои суставы!
9 часов назад

Бинтование плечевого сустава

При растяжении связочного аппарата плечевого сустава соответствующий участок необходимо обернуть гигроскопической ватой и туго забинтовать. Не следует использовать слишком тугую повязку, так как это нарушает кровообращение. Все дальнейшие лечебные мероприятия проводятся только по назначению врача-травматолога. При легких травмах достаточно первой помощи, но если боль не проходит, необходимо посещение травмпункта и диагностика.

Обследование начинается с осмотра больного, сбора анамнеза и анализа механизма травмы. Врач должен оценить степень растяжения связок и выбрать наиболее эффективные лечебные методики. Рентгенологическое исследование применяют для выявления признаков перелома или смещения частей сустава. МРТ используется для определения степени разрыва мягких тканей. Из-за высокой стоимости метод используется редко. Иногда также назначают артроскопическую операцию.

Терапевтические мероприятия

Лечение растяжения связок начинают с иммобилизации сустава и исключения любых физических нагрузок. Лечение в домашних условиях предполагает регулярные холодные компрессы. Процедура не должна длиться более 20 минут. Холод прикладывают на 3 дня, что способствует исчезновению боли и отека. Медикаментозная терапия включает прием нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Дополнительно назначают витамины и хондропротекторы.

Фиксирующие устройства необходимо использовать в течение нескольких дней. Длительное их применение противопоказано, т. к. сустав необходимо разрабатывать после того, как интенсивность болей уменьшится.

Если связки полностью разорваны, лечение следует начинать немедленно. Чаще всего хирургическое вмешательство назначают для предотвращения вывиха плеча.

Холодный компресс на плечо

Дальнейшие лечебные мероприятия делятся на первичные и вторичные. К первым относятся:

  • иммобилизация;
  • Ограничение физической активности;
  • холодные компрессы;
  • тугие повязки.

К вторичным методам лечения относятся: противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура. Обезболивание и устранение признаков воспаления составляют основу лечения повреждений связок плечевого сустава в домашних условиях. В первые дни применяют холод, позже – согревание.

Эффективными считаются аптечные гели и мази, содержащие НПВП. Их втирают в чистую кожу 2-3 раза в день. Пораженный участок накрывают теплой тканью. Продолжительность лечебного комплекса определяется характером и тяжестью травмы.

Народные методы

Лечение народными средствами дополняет традиционные методы, благотворно воздействуя как на поврежденные ткани, так и на весь организм в целом:

Травы для лечения суставов. Лечат суставы лучше любой химии
9 часов назад
Хватит кормить аптеки! Суставы лечатся дешевым...
7 часов назад

Читайте также