Остеоартроз, или воспаление суставов, является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Для облегчения симптомов болезни назначают медикаментозные препараты, массаж, физические упражнения. Однако лечение артрита народными средствами приносит большую пользу, особенно на начальных стадиях заболевания. С помощью домашних средств можно эффективно облегчить боль, уменьшить воспаление и отек болезненных суставов.
Подборка самых эффективных методов с рецептами приготовления
При применении методов народной медицины необходимо помнить, что они не могут заменить традиционную терапию, назначенную врачом.
Домашние средства, отвары и мази помогают только в борьбе с болезнью.
Отвары
Отвары готовятся к употреблению и могут быть выпиты ежедневно. Однако следует помнить, что эти средства быстро теряют свою эффективность, и их следует готовить свежими для каждого употребления.
- Хорошим противовоспалительным действием обладает настой листьев березы, цветков календулы и коры ивы. Их нужно взять в равных частях, измельчить, закипятить, довести до кипения и варить не менее 10 минут. Снять с огня, настоять еще 10 минут, процедить, остудить. Принимать отвар по 1 стакану 3 раза в день за 0,5 часа до еды.
- Положительно действует на больные суставы отвар из шишек хмеля, розмарина, ромашки и зверобоя. Смешать по 0,5 столовой ложки каждого растения, залить 250 мл кипятка, настоять под крышкой 45 минут. Принимать за 15 минут до обеда и ужина в течение 3 недель.
- Хорошие результаты дает отвар травы полыни и зверобоя. Взять 2 столовые ложки измельченного сырья, залить 1 л кипятка, настоять 10 минут, процедить. Употреблять по 1 столовой ложке несколько раз в день перед едой. Настой следует хранить в холодильнике.
Настойки
Лекарственные настойки для лечения артроза готовят на спирту для внутреннего и наружного применения, поэтому с ними необходимо соблюдать осторожность.
Проверенный годами раствор – настойка золотого уса. В домашних условиях его готовят из листьев и кусочков стеблей этой травы. Взять 13-15 частей на 0,5 л водки и настоять в темном месте 2 недели, время от времени встряхивая емкость. Процедить лекарство и хранить в холодильнике. Он используется для растирания воспаленных суставов и тканей по мере необходимости. Настойку золотого уса можно принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение длительного времени.
Настойка цветков одуванчика дает хорошие результаты. Свежие или сушеные соцветия растения помещают в полубанку емкостью 0,5 л и заливают водкой. Настоять не менее месяца в темном месте, процедить и использовать как местное обезболивающее.
Настойка лапчатки также помогает облегчить боль. На 0,5 л водки или 40%-ного медицинского спирта берется 5 столовых ложек молотого сырья. Залили на 14 дней и нанесли местно на больные суставы.
Мази и растирки
Для лечения ДОА (деформирующего остеоартроза) можно использовать различные домашние средства, которые можно приготовить из подручных средств.
Популярна мазь смешанная, приготовленная из растопленного кожного сала и отвара целебных трав – цветков розмарина, сирени, зверобоя, ромашки, корня лопуха, цикория, календулы. Тщательно перемешайте жир и жидкость и используйте их для растирания.
Мазь на основе вазелина с травами применяют для снятия боли. Цветки ромашки, календулы и корень лопуха мелко измельчают и соединяют с жировым компонентом. Смесь втирают в больной сустав несколько раз в день до получения облегчения.
Согревающее и обезболивающее действие оказывает мазь из смеси медицинского скипидара и натурального яблочного уксуса, которые смешивают по 1 ст. а для густоты добавить в пюре вареный желток 1 яйца. Этой смесью натирают больные суставы каждый день.
Для ежедневного смазывания проблемных мест можно приготовить лекарственное масло из травы чистотела. Мелко нарежьте его и залейте любым растительным маслом в пропорции 2 ст. сырья на 250 мл масла. Отложите на 18 дней, процедите и используйте для растирания воспаленных суставов.
Компрессы
Компрессы на болезненную область рекомендуется прикладывать на ночь, так как в это время сустав находится в состоянии покоя и средство подействует эффективнее.
Простой и проверенный вариант – компресс из листьев лопуха. Их нужно слегка размять руками, ошпарить кипятком или порезать ножом, чтобы вышел сок. Приложите к колену, предварительно смазанному медом или растительным маслом, и зафиксируйте на ночь обычным или эластичным бинтом.
Похожим действием обладают листья свежей капусты. Листья нужно либо укладывать целиком и слегка размять валиком, либо отжать и замочить в сложенной в несколько слоев марле. Компресс можно держать на пораженном участке длительное время.
Также популярен компресс из корня хрена. Натереть, немного подогреть на водяной бане и завернуть в марлю. Полученный тампон накладывают на коленный сустав на ночь.
Желатиновый компресс может помочь истончить хрящ. Для приготовления вам понадобится небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани. Его смачивают теплой водой, складывают пополам и между слоями насыпают желатиновый порошок. Компресс кладут на больное место и фиксируют на 1 час. Это можно делать через день.
Апитерапия
Мед и другие продукты пчеловодства уже давно используются для лечения деформирующего артрита.
- Мед можно использовать как монокомпонент для разогрева суставов. Небольшое количество нагревают на водяной бане и втирают в больное место на 10-15 минут. Для усиления эффекта в мед можно добавить поваренную или морскую соль или эфирные масла сосны и цитрусовых деревьев.
- Простой компресс с медом. Смешать в равных пропорциях (2 столовые ложки) сок алоэ, мед и водку. Смочите бинт в смеси и приложите к суставу на 1 час.
- Из пчелиного воска делают мазь для растирания, добавляя змеиный яд и красный кайенский перец. Оказывает глубоко согревающее, противовоспалительное и обезболивающее действие.
Растворите 100 г прополиса на водяной бане и смешайте в равных количествах с подогретым оливковым маслом хорошего качества. Использовать для растирания и массажа больных суставов.
Ванночки с природными компонентами
Ванна с морской солью — классический способ расслабиться и снять статическое напряжение в мышцах, окружающих больной сустав. Эта соль также обладает обезболивающим эффектом. Принимать ванну можно через день, пока вода остается комфортной для тела. Солевые ванны можно сочетать с массажными движениями.
Для облегчения болей в мелких суставах, таких как локтевые и пальцевые, можно принимать наружные ванны в 4 литрах теплой воды с добавлением 2 столовых ложек морской соли, 2 столовых ложек пищевой соды и 10 капель йода. Во время процедуры можно массировать больные суставы. Курс лечения должен состоять из 10-15 ванн.
Согревающее и противовоспалительное действие ванн с добавлением сухого горчичного порошка. Растворить 200 г горчичного порошка в 2 л горячей, но не кипящей воды, немного отставить и высыпать в теплую воду в ванне. Продолжительность процедуры — 20 минут.
Для артритных ванночек можно заваривать календулу, ромашку, череду.
Когда недопустимо применение без консультации с врачом
Традиционные средства могут быть ограничены или запрещены, если организм склонен к аллергическим реакциям.
Настойки на спиртовой основе не рекомендуются детям, беременным и кормящим женщинам, хроническим алкоголикам.
Некоторые заболевания противопоказаны народным лечением, так как оно может вызвать побочные эффекты.
Помните, что домашние средства оказывают положительный эффект только на начальных стадиях заболевания, а когда состояние запущено, суставы требуют профессионального лечения.
Другие методы лечения при отсутствии улучшений
Для того чтобы лечение было более эффективным, необходимо использовать весь спектр средств, предлагаемых народной медициной.
Кроме того, в случае болезни следует организовать соответствующую диету, направленную на снижение веса. Следует употреблять продукты, богатые коллагеном, такие как мясное ассорти, запеканки, кавказский суп, суфле из говядины и баранины. В меню должны входить богатые кальцием молочные продукты. Разнообразное питание необходимо для успешного лечения остеоартроза на всех стадиях заболевания.
Важна достаточная физическая активность, чтобы больные суставы не были перегружены.Лучшими видами спорта для людей, страдающих артритом, являются плавание и йога.
Врачи рекомендуют пациентам простой самомассаж, который снимет боль и улучшит самочувствие.Вы также можете использовать самодельные масла и растирания в этой процедуре.
Однако, если домашние средства и лечение не помогают, обязательно обратитесь к врачу.Специалист направит пациента на анализы крови, рентген и другие диагностические исследования.
