Как избавиться от боли в колене при сгибании и разгибании?

Проблемы с суставами есть практически у всех, кто ведет нездоровый образ жизни. Люди редко заботятся о своем здоровье в молодости, о чем потом жалеют. Однако к врачам часто обращаются не только пожилые люди, у которых возникают боли в коленях при сгибании и растяжении, но и молодые спортсмены, профессия которых требует больших физических нагрузок. Боль в колене испортит жизнь любому, кто с ней соприкоснется, поэтому важно избавиться от проблемы как можно скорее.

Вылечи больные суставы и не стань инвалидом
6 часов назад
Узнай как избежать! Суставы будут как в молодости
6 часов назад

Возникновение боли в колене при сгибании и разгибании

Причины дискомфорта

Для начала давайте выясним, что вызывает боль и кто ей подвержен. В группу риска входят люди, склонные к болям в суставах. Эти пациенты нуждаются в особом уходе и регулярных осмотрах для предотвращения осложнений. В эту группу входят:

  1. Люди с генетической предрасположенностью. У этих людей есть родственники с подобным заболеванием.
  2. Пациенты со слабыми, недоразвитыми мышцами ног.
  3. Страдает ожирением. Избыточный вес пагубно влияет на костную систему, в том числе и на кости ног.
  4. Женщины слабого пола. Риск возрастает после 45 лет.
  5. Людям, имеющим проблемы с эндокринной системой.
  6. Профессиональные спортсмены, пережившие серьезные травмы и операции.

Причины боли в колене при сгибании и разгибании

Возможные заболевания

Существует около 200 различных заболеваний, которые могут повлиять на колено. Рассмотрим только самые распространенные:

  1. Травмы и ушибы могут вызвать состояние, известное как гонит (воспаление коленного сустава). Сопровождается отечностью и увеличением размеров надколенника. Отек возникает из-за скопления большого количества жидкости. Различают острый гонадит (с тяжелыми симптомами и быстрым началом) и хронический гонадит (умеренные или интермиттирующие симптомы).
  2. Воспаление и тянущая боль могут быть признаками ревматоидного артрита, нарушающего нормальную подвижность конечностей. Это заболевание приводит к анкилозу (полной иммобилизации сустава) за счет разрушения синовиальной оболочки, выстилающей суставную капсулу и внутрисуставные ткани.
  3. Воспаление синовиальной капсулы вызывает воспаление бурсы, которая образует и хранит в своей полости большое количество экссудата. Они делятся на острые (вызванные травмой) и хронические (вызванные постоянным механическим раздражением). Симптомы включают лихорадку, боль, недомогание, отек и покраснение пораженной капсулы, снижение подвижности суставов.
  4. Опухоль в области коленного сустава (опухоль), которая особенно подвержена риску у больных с дегенеративными процессами и хроническими воспалительными процессами в описываемой области. Наиболее распространенными симптомами являются сильная и постоянная боль, отек ноги и отек мягких тканей.
  5. Еще один вид заболевания суставов – подагра, также известная как болезнь королей. Чаще встречается у людей старше 40 лет, а у мужчин развивается раньше, чем у женщин, из-за более высокого уровня мочевой кислоты в организме. Проявляется сильной болью при движении, покраснением и отечностью в области поражения.
  6. Распространенная патология как у молодых, так и у пожилых людей, деформирующий артрит может быть вызвана самыми разными факторами. Однако основную группу риска составляют люди с избыточным весом и генетической предрасположенностью к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Остеоартрит характеризуется хрустом и тугоподвижностью при сгибании колена, что может затруднить человеку подъем по лестнице.
  7. Врожденные нарушения опорно-двигательного аппарата, вызванные генетическими факторами или условиями окружающей среды. В некоторых случаях причиной является сочетание первого и второго.

Заболевания колена

Рекомендованные специалисты и лечение

Чем раньше вы примете экстренные меры и обратитесь к специалисту, тем больше шансов избежать хронического заболевания. Лечение в клинике состоит из следующих этапов:

  1. В первую очередь ставится диагноз.
  2. Терапия назначается в каждом случае индивидуально.
  3. С целью восстановления эластичности суставов проводятся массажи и физиотерапевтические процедуры (парафиновое тепло, травяные ванны, лечебные грязи и др.).
  4. В некоторых случаях применяют народные средства и гомеопатические средства. Может быть назначена диета.
  5. В особо сложных ситуациях применяют инъекции.
  6. Лишь в исключительных случаях рекомендуется операция. Обычно это необходимо при травмах сухожилий или менисков.

Назначение лечения врачом

В большинстве случаев лечение ограничивается противовоспалительными препаратами, компрессами и мазями. Их можно дополнить лечебной физкультурой. Но сложные аномалии требуют более широкого спектра медикаментозной терапии, в том числе:

  • антибактериальные препараты;
  • Регуляторы кровообращения;
  • витаминные комплексы и др.

Чтобы избежать аллергических реакций, заранее проводится аллергопроба.

Любая физическая нагрузка на ногу во время лечения категорически запрещена.

Сустав перестал болеть на утро. На ночь мазала суставы обычным...
6 часов назад
Суставы лечатся этой ШТУКОЙ??? Проверила на себе - работает!
7 часов назад

Гимнастика

Лечебная гимнастика выполняется под наблюдением врача, но если больной настаивает на выполнении ее дома, ее необходимо предварительно проинструктировать. Если резкая боль возвращается при выполнении физиологических процедур в домашних условиях, курс прерывается или корректируется специалистом.

Упражнения для коленного сустава

Многие люди не знают, к какому именно врачу обратиться при ноющей боли, поэтому чаще всего обращаются к травматологам и хирургам. Вы должны знать, что только травмы должны лечиться у этих специалистов. Если перелома нет, помочь может ортопед, ревматолог или артролог. Они диагностируют и лечат острые и хронические патологии. При выявлении фоновых заболеваний может потребоваться консультация эндокринолога, невролога или инфекциониста.

Медикаментозное лечение

Наиболее эффективными препаратами, которые чаще всего назначают врачи при болях в коленях, являются:

  1. Кордафен, Троксевазин, Реомакродекс и Трентал. Они нормализуют кровообращение в тканях.
  2. Структум, Эвалар, Артростоп Плюс, Терафлекс (+ Адванс). Останавливает разрушение хрящевой ткани при патологиях и восстанавливает хондропротекторы. Содержит глюкозамин, гиалуроновую кислоту и хондроитин.
  3. Диклофенак, Ортофен, Напрофен и Мовалис. Это нестероидные противовоспалительные препараты, действующие на деструктивный участок.
  4. Кеналог 40, преднизолон и дипропан — это стероидные гормоны, которые лечат тяжелые случаи артрита.
  5. Противовоспалительные мази и гели, такие как Долобене, Троксевазин, Фастум Гель, Фитобене и Троксерутин согревают и успокаивают боль.
  6. Аевит, Мультитабс, Центрум и другие витамины и добавки, содержащие минералы.

Антибиотики, противогрибковые и противовирусные препараты назначаются специалистом на основании диагноза. Лечение гнойного воспаления мазями и гелями без препаратов этой группы будет малоэффективным.

Народная медицина

Картофельный компресс

Народные средства и рецепты дополнят медикаментозное лечение. Опишем несколько хороших средств:

  1. Картофельный компресс эффективен в борьбе с болью. Для его приготовления натрите 1 картофелину и смешайте ее с 1 столовой ложкой парафина. Нанесите смесь на пораженный участок за 20 минут до сна.
  2. Хорошо зарекомендовали себя травяные отвары ромашки и бузины. Необходимо равные части обоих ингредиентов и залить их кипятком. Оставьте на 15 минут и заверните в марлю, которую затем приложите к колену.
  3. Многие рекомендуют использовать плоды конского каштана. 300 г плодов заливают спиртом и настаивают 2 недели в темном месте, ежедневно встряхивая. Не перенапрягайтесь.

Как снять боль?

Холодный компресс при боли в колене

Существуют разные способы облегчить боль. Если это от ушиба, приложите к травмированному месту пакет со льдом на 20 минут. Дольше опасно: можно получить обморожение коленного сустава. Лед следует прикладывать каждые 2 часа, чтобы предотвратить возвращение боли. Лед не должен касаться кожи, поэтому ее лучше обернуть тонким полотенцем. С помощью этого метода боль утихнет в течение нескольких минут.

Если коленный сгиб все еще болит, помочь могут специальные препараты. Начните с приема любого легкого обезболивающего. Если это не сработает, смените на что-то более сильное. Например, такие препараты, как Мидокалм или Сирдалуд, эффективны для снятия боли и расслабления мышц.

При появлении болей и хруста нельзя использовать фиксирующие повязки, так как они сдавливают сосуды, усиливая ощущение дискомфорта. При хронических болях целесообразно приобрести ортопедические стельки, перераспределяющие нагрузку на коленный сустав.

Это лечит суставы за 1 раз! Врач: суставы будут как в 20, если в..
6 часов назад
Болят суставы? Профессор подсказал лечение...
6 часов назад

Читайте также